On vous lance le défi: Vous n’êtes pas « game » de participer aux 8 séances!

La BougeBouge mobile avec L’Association des Résidents de Limbour vous fait bouger et c’est GRATUIT!

Dans sa mission de contrer le décrochage physique, l’OBNL BougeBouge offre à ses participants la découverte d’activités amusantes pour tous.

En collaboration avec l’Association des Résidents de Limbour, BougeBouge vous proposera de l’animation, tous les samedis du 11 juillet au 29 août 2020.

Quoi :

-Entraînement de style ‘’Bootcamp’’ (musculation et aérobie)

-Yoga

Quand : Les samedis du 11 juillet au 29 août. (beau temps, mauvais temps)

9h00 : Bootcamp

10h00 : Yoga

Où : Au parc René-Lévesque, Centre communautaire Limbour, 288 Chemin Lebaudy

Pour qui : Tout le monde : les familles, les jeunes, les célibataires, les aînés!

Les activités seront adaptées pour tous.

Sur place : Des entraîneurs qualifiés et un D.J survolté.

Ce qu’il faut apporter : Nous suggérons d’apporter un tapis de yoga, une serviette et une bouteille d’eau. Aucun équipement n’est nécessaire.

Coût : 100% gratuit!

Ce sera une belle opportunité de se réapproprier les espaces tout en respectant les recommandations de distanciation sociale.

Venez en grand nombre!